第3265章 空中瑜伽5（1 / 2）

金硕珍：" 老师，我转...老师，我转起来了"

看到摇摇晃晃的硕珍，老师属实被吓了一跳

金硕珍：" （目瞪口呆）"

“要用力拉住，防止它转起来”

手臂用力拉住即可

郑号锡：" 这位hiong居然直接在地面上做起了空中瑜伽"

金硕珍：" （转圈）怎么总是会转呢"

为什么总是我

“查类搜，脚趾勾住，再次回到原位”

现在再次回到原位

金泰亨：" （吃力）"

田柾国：" （轻松）"

闵玧其：" 啊啊啊啊"

现在轻松多了

“接着握住两边，盘起小腿，抬起臀部”

并没有多轻松

闵玧其：" 呀，Insta照片原来就这么难拍吗？"

金南俊：" hiong，本来就是要拼上性命才能拍出人生照"

闵玧其：" 可类..."

拼上性命（？）进行学习的空中瑜伽

田柾国：" 呀，这个应该还能锻炼到握力"

金南俊：" 感觉握力和前臂肌要比较厉害才行呢？"

分析空中瑜伽

（是的）“腰不太好的人，可以往后退一点再做”

接着开始下一个动作

“将手放在吊床中间，大拇指和食指转一圈缠绕起来”

田柾国：" 一漏尅？像这样绑结实一点"

快速学会，空中瑜伽优秀学员候选柾国

郑号锡：" 很结实"

“臀部向后伸，胸部向前推”

田柾国：" 呃啊，哦呼"

朴智旻：" 这只是拉伸运动啊，目前还是只有拉伸运动"

郑号锡：" 因为膝盖上没肉，膝盖好疼"

意外的痛苦

“接着将骨盆放到地面上”

闵玧其：" （正在呻吟）可以做到那样？"

金硕珍：" （正在做饭）"

伴随着呻吟声，艰难地成功

在平静的两个男人中间，受苦的小羊

“觉得吃力的人，可以往后挪一点”

金南俊：" 我觉得挺简单的"