第84章 她应该怎么办（1 / 2）

“王劲你们怎么样了？”

“我们挺好的呀。”王劲抬头看了看就在旁边的赵京凌，他的目光始终在王劲身上不曾有一刻离开。

“清默那你想的怎么样了？”

“差不多了。”

清默没有过多的告诉别人她的想法。

看到微博有信息她习惯性点进去；“看过这样一段话：“一个人最好的状态，就是独处的时候，安静，自在，不拘束，不迁就，成年人的每日解压方式，早已不是吃吃喝喝，而是放空自己，享受孤独。”

有的人热衷呼朋唤友，谈天说地，看似精神十足，实则内心落寞，只是在喧闹中掩盖孤独罢了。

与其消磨时间，不如独善其身，好好与自己相处。

独处未必孤独，而是把自己还给自己，去抚慰内心最渴望的归属，找寻自己最放松的状态。与万事言和，与独处相安，为了取悦自己，更为了享受自由。

独处是一种能力，也是一场更高贵的修行。学习新技能，为自己充电奥黛丽·赫本曾说：“如果从周六晚上到周一早上都能独自待在我的公寓里，我会非常开心，那是我给自己充电的方式。”

成年人要明白，只有随时为自己充电赋能，才能给予生存的底气。

大部分打工人，都是靠技能吃饭，每日的信息更新迭代飞快，都需要非常娴熟的技能和高超运转的能力，为公司排忧解难。

这样不仅可以得到上司的赏识，同时也为自己赢得更多的工作机会。

技多不压身，技精不愁人。闲暇时刻，摒弃无聊的饭局、毫无营养的聚会，多多精进自己，积蓄新能量才是上策。

解锁新爱好，为生活增加乐趣。我们疲于忙于工作，为生存付出大量的时间和精力，只为生活讨得一份保障，内心压抑，生活没有波澜。只为工作拼命，而忘记愉悦自己，这是人生大忌。

时内求生存，时之外求发展。抛开繁杂，我们要守在属于自己的世间，做自己爱做的事。

米哈里说：获得高质量的休闲满足其实很简单，就是找到一项长期的业余爱好。

休闲之余，我们可以做手工、绘画、烹饪，因为喜欢而热爱，你的生活就会增加很多乐趣。

因为兴趣爱好，是发自内心的炽热，没有那么强的功利性，悠然自得地沉迷其中，乐此不疲。

这是一项长期主义，坚持下去，你会收获更多的幸福感和满足感。因为兴趣爱好，是发自内心的炽热，没有那么强的功利性，悠然自得地沉迷其中，乐此不疲。

这是一项长期主义，坚持下去，你会收获更多的幸福感和满足感。

在《舍弃的勇气》这本书中，说到：房间的整理也是一场需要取舍的游戏，你要懂得选择物品的置办，更重要的是学会舍弃过剩的东西。

我们囤积的东西越多，整个房间就越没有秩序，杂乱无章，无形之中，为我们增加生活的负担，生活质量严重下降。