第5章 师兄七夜（2 / 2）

不过每隔千年需要经历一次天劫，九次天劫过后，修仙者的身体已经进行了重塑，与天地融为一体，成就金身不灭。

至于最后的境界没有明确的说道，师兄七夜也从未听闻过。

上古那位前辈创出的修行路为炼体之法，力压当世，战力无双。此后万年内，人人争锋效仿，一时间，炼气士与炼体士分庭抗礼，不分上下。

与之相对应的炼体境界分为肉身五重，铜皮铁骨，力抵百牛，铭脏铜骨，钢筋银骨，不灭金身，森罗万象共七个境界。

天地间有无数尘埃，而每一粒尘埃都是一个世界，这是道家的说法，佛家也有类似的说法“一花一世界，一叶一菩提”，同样，我们的身体亦如此。

看不到什么，但却包含无尽的神藏，犹如天地间的尘埃那么多。看似渺小的躯体，却蕴藏着数不清的神藏。

不断开启这些神藏，发现“真我”，就是我们修行的真义。

可惜天生绝脉之人极其稀少，那位前辈的功法不具普适性，并未流传于世。

更可惜的是，我们出生在东荒境内，炼体之法不受青睐，少有存世。

宗门收录着的只有肉身五重，铜皮铁骨，力抵百牛前面三层功法。

肉身五重。

一重养精练力，规律的饮食，良好的睡眠，将身体养的精力充沛。

通过各种方式，锻炼自己的四肢，腰腹的筋肉，使得身体的力量、灵活性大大超越常人。

二重刚柔并济，含刚强于柔弱之中，斯为人之佳境。

通过大量练习各种各样的招式，把四肢和腰腹的力量串联起来，全身上下的力量连成一气。柔韧性，协调性，到达一种极限。

其疾如风，其徐如林，侵掠如火，不动如山。

三重蛮牛神力，全身刚柔并济贯通之后，进一步修炼，体质越来越强，拥有千斤神力。一旦动起手来，气势磅礴，威力无比。

四重内养元气，这时候体内产生一股元气，通过不断温养壮大，使得全身极度敏感，反应更加的灵活。

此时就可以清晰的“看”到身体内部，俗称“内视”。

五重通玄之眼，数之极为九，神力到达九牛之力的身体极限，从而引动精神的暴动，产生神识，再反饲肉身。

此时精、气、神三者合一，打破力之界限，达到十牛之力就可以突破到下一境界了。

“凡人一生终究太过渺小，犹如蝼蚁，连所在的世界是什么样子都难以明了。

既然我们有机会俯瞰这片苍茫大地，定要把握住机会勤加苦练，屹立在世界之巅”。

师兄七夜一番话语，听得楚南心潮澎湃，热血沸腾，心中豪气顿生。

“现在我们还是从第一重养精练力开始吧”，一句话将楚南打回到现实。

“青城宗内只有我能教你炼体之术，师傅领进门，修行在个人，我们师兄弟相称即可”。

“从明天开始，卯时起床从无涯峰顶跑到峰底再跑回来。

辰时两百个俯卧撑做完吃饭；

巳时两百个深蹲，两百下踢腿，两百下蛙跳做完再吃饭；

午时休息；

未时峰顶峰底来回奔跑；

申时吃饭；

酉时练习举重；

戌时开始睡觉”。师兄七夜露出了恶魔般的笑容。

听到这话，少年楚南脑子都懵了，这是人力所能做到的吗？