第80章 圆梦花滑7(1 / 2)
吨吨吨,赵雪大口喝着热水,稍稍解了寒冷,才放慢速度,手掌生冻疮的地方又有些红肿,可以想象温度升上去后,它又会发痒。
“666,给我列个抗冻体质训练表。”冬季很漫长,她的这项运动更是要长期与冰雪共舞,还好小孩的体质,可以从小开始锻炼。
“好的,宿主,世界花滑名将的训练表已下载,具体包括体能,体质,形体,饮食,请宿主查收。”666超额完成任务。
“你觉得我用现在的身体和条件,按这强度练,真的会没问题嘛?”赵雪有些无奈,虽然系统太积极会显得她很咸鱼。
“…宿主可适当跟练。”666说完就装死了。
从小到大每一阶段的陆地体能形体训练,上冰训练和饮食搭配甚至有缓解肌肉酸疼的方法,搭配讲解视频,这哪是什么训练表,都能称花滑小百科了。
下午的陆地训练,赵雪自然是按照张教练的训练内容,如陀螺一般做空转练习,这是下周上冰的主题。
“呜呜…,好疼。”小孩尖锐的哭声,让赵雪一个重心不稳,啪的摔倒。
看向右手边,一个小男孩,汗湿了头发,蹲坐在地板上捂着膝盖,哭着喊着不想练了,剩下的孩子也都停了下来看向他,张教练走到小男孩面前,大概是害怕,小男孩停止了哭泣,小声的抽噎着。
“不想练?不做冠军了?”张教练脸色难看的问低着脑袋的小男孩。
“腿也好疼,手好痒,没力气啦。”小男孩小声的表达自己的不舒服。
“要想做冠军就必须克服这些,你既然不想练,就打电话让你家长来接你回去,以后也不用来了。”张教练说完,就对赵雪她们喊道“继续,不跳100下,不许停!”
所有的孩子都开始跳起来了,汗水滴在木地板上,也要鼓足劲跳。
“张教练生气的好样子很可怕。”结束训练后,丽丽穿好棉袄就拍着小胸口在赵雪耳边说小话,一起等家长来接。
赵雪同意的点点头。
“你说他以后真的不来吗,虽然我也一样,但是在冰上滑行真的很快乐,我要当冠军!”丽丽的手掌也有红红的冻疮,她也累得身上都是汗,尽管疲惫但小脸上都是对冠军的渴望。
当初被挑选出来的孩子,肯定都是天赋和对胜利的渴望双双在线的,但是被选中也不代表会在花滑上走到最后,比如刚刚那个吃不了苦的孩子,或是像当初因为伤病而退场的原身,体育竞技在普通人看来是热血漂亮的,但是只有身为运动员才知道她有多残酷。
“嗯嗯,丽丽你一定能行!”赵雪鼓励着面前仿佛在发光的小女孩,在原身的人生里,她并没有关注到丽丽,甚至说原身的朋友几乎没有,独自一人在体校,对任何人都漠不关心,只有妈妈和花滑陪着她,是她的支柱,但致命伤让原生唯二的支柱,碎裂得只剩下一个,让本就内向敏感的原生更加阴郁了。
“爸爸,爸爸,我在这!”丽丽收到好朋友的肯定很高兴,等到了她爸爸,就如小鸟归巢般,跑到她爸爸怀里。