第5章 人设不能崩(2 / 2)
唐岚倒吸一口气“身体才是革命的本钱啊!你这么早睡眠时间能够吗?你可别瞎来!我可不想再市医院见到你。”
“不会的!我昨天九点就去睡了,早上睡不着了就起来了。”
唐岚将书和早餐放桌上“我带了早餐一起吃,都是我妈今天早上蒸的鸡蛋和烧麦,包子。”
叶娇娇笑得腼腆“我锅里也下了面条呢,煮了好多等着你来一起吃呢!”
“我去端刚好配着吃!”
“嗯嗯!我把桌子收拾一下。”
早上吃一碗热腾腾面条配上烧麦简直舒服得不得了!
吃完两人进入了紧张的学习状态
一人面前堆着英语书和语文书
一人面前堆着中药鉴定和肘后备急方
埋首学习····
叶娇娇抬起头看着对面的人认真的看着中医诊断,忽然间有些恍惚,
几年前她也是这样的,
捧着厚厚的药理学,使劲的学。学不死就往死里学,头发是一把一把的掉。
可是最后还是没能坚持下来······
叶娇娇回过神来,继续投入课本中
算了,都过去了!
忽然感觉有人在拉自己的衣服,等叶娇娇抬头看过去时,唐岚已经在伸腰了。
唐岚伸了个懒腰“都坐了两小时了,起来活动活动,来!哥教你八段锦。”
唐岚看着叶娇娇明显偏白的唇色认真道“读书重要,但是身体最重要!你以后要好好锻炼。八段锦坚持练,等以后长大了来月经了才不会肚子疼。身体机能也会变好。”
说完就拉着叶娇娇去院子,打开手机放音乐。
唐岚摆好姿势转头看向叶娇娇“来放松身体跟我一起跳。”
叶娇娇点了点头,学者他的样子摆好动作,
之前在学校简单的学过太极拳还没有学过八段锦,说实话还是挺感兴趣的
“自然站,两脚平行分开,与肩同宽,两手自然下垂,其姿势要求同前·····”
“两手如捧物,手指相对,由腹前提至胸前,翻掌心向下;然后两小臂内旋,双手上托至头上,充分展臂如托天状;同时提起脚跟,吸气~~慢慢吸气”
````````
跳了几遍下了,感觉浑身都轻松了不少,连不安焦虑的心情都平缓的许多。
唐岚活动着肩膀“舒服吧!”
“以后我每天都跳!”
唐岚一听满意了“也不要跳太早了,六七点就刚刚好,气血升发!”
跳完之后看书注意力更加集中了。
不知不觉一个早上就过去了,还是刘娟来喊他们吃饭,才回过神来。
刘娟看着桌子上坐得整整齐齐的两人,笑眯了眼“吃饭了,吃完在看。”
刘娟特别满意唐岚今天的表现“以后你回家每天都跟琪琪一起读书去,两人才有伴。你看你今天都多读了好几个小时了。”
转头又跟叶娇娇说道“琪琪,你们互相监督,一起进步。”
叶娇娇乖巧的点了点头
原身实在是太乖了,我快憋不住了!!得找个好时机!!!