第165章 淬骨、削肉、铸血（2 / 2）

体修作为最广泛的修炼体系，在如今却很少有人选择主修，最多只能作为辅修来选择。

而且即便是辅修，也只是为了应对近身战，而是提升自己的灵活度，方便躲避而不是迎战。

这是因为体修的诸多限制，导致它的上限相比其他人要低很多。

炼体的过程中，首先要进行淬骨，随后是削肉，最后才是铸血。

若是顺序出现差错，也很有可能产生内伤。

随着方余将灵力注入玉骨之中，道痕渐渐化作光点，将方余整个人覆盖起来。

一片光团之中，道痕不断的进入方余体内，深入到骨骼之中。

一阵轻微的刺痛感传来，方余平心静气，静心感应着体内的变化。

从头到脚，全身所有的骨头好像都在轻微颤动着，让人莫名有着呕吐感。

这种感觉只是维持了一会儿便消失，紧接着就是一股凉意。

一股股碧玉般的光点涌入白骨中，渐渐在表面形成一层薄膜。

这层光膜虽然薄如蝉翼，方余却从中感受到了，一股令人心安的坚硬与稳固。

不过几个呼吸的时间，淬骨的过程就完成了。

手中的玉骨道痕已经完成了它的使命，消散在空中。

方余长出一口气，继续催动了千锤百锻道痕。

很快强烈的痛感就从全身上下传来。

方余紧咬牙关，默默承受着，浑身的肌肉和皮肤似乎都在微微抽搐。

随着时间流逝，痛感非但没有减弱，还在隐隐加强。

方余的额头上开始出现汗液，渐渐连成一片，顺着脸颊滴到床单上。

床单也开始被浸透，变得湿润。

中午的阳光逐渐转为下午的柔和光线。落日的光辉穿过小屋的窗户，洒在室内。

林沉雪接受了修炼，手中几块灵石化作了飞灰。

他敏捷地翻身下床，伸展着躯体，看向窗外的光线，这才发觉已经到了傍晚。

感受到肚中有些饥饿，林沉雪想了想，决定先去楼下吃点东西。

走出门口，经过方余的房间时，他的脚步缓缓停了下来。

他之前听到动静，知道方余早就回来了，可是一直在房间内没有出来。

与此同时，房门正好打开。

林沉雪抬眼望去，神情变得有些古怪。

方余推开房门，脸色有些疲惫，看到是林沉雪后点点头。

“你这是怎么了？”林沉雪好奇问道。

方余低头，看着浑身湿透的衣物，就连发丝上都带着些水滴。

好像刚从水里捞出来一样。

如今刚到春季，房间内的温度显然还没到这个程度。

迎着林沉雪疑惑的目光，他一脸平静地摇摇头。

“没什么，晚饭的话，你自己先去吧。

我准备先去洗个澡。”

说罢，方余从他旁边走过，留下脸色奇怪的林沉雪。

“这家伙捉鱼去了？？”

林沉雪低声说了一句，摇了摇头，走下楼准备去吃晚饭。