第17章 训练（2 / 2）

教官随即把他们带到了校场，上面挂满了满满的500个沙袋，编号从一到500，这意味着第一天的有些死人是真的死了，不会再回来了。

教官甲：“现在，我说，你做，”

杰克一溜小跑来到了沙袋前站住，“教官，打沙袋太简单了，没有挑战性。”

教官甲：“闭嘴。”

杰克惺惺的闭上嘴。

大多数人幸灾乐祸，只有10几号人还不知道即将会发生什么惨剧。

教官甲：“现在，用你全身的力气打这个沙袋，”

杰克一听发出啊的一声，用力的打了出去，沙袋微不可察的动了一下。

杰克：“教官，这沙袋太硬了，我有些打不动，手太疼了。”

教官并没有回应。

教官甲：“打沙袋的时候，不要叫，把你全身的力量，集中在你的拳头上。”

杰克咬咬牙，“彭，”

沙袋晃动的幅度稍微变大了一点。

教官甲：“从脚开始发力，然后腰部带动身体转身，把拳头送出去，手臂不要发力。”

杰克……“教官，我没懂，你能再说一遍吗。”

教官甲：“大卫出列。”

大卫应声出来。

“你听懂了吗？”

大卫也错过了一些重要项目，但是他猜到了一些东西，毕竟，现在地上大片的血迹还在呢，根本就没有清理，他丝毫不敢马虎。

大卫：“听懂了，教官。”

“打。”

大卫脚趾蹬地，转动身体，尽量控制着手臂不发力。然后把拳头送了出去。

沙袋微微一动，杰克十分不服，经过了一晚上的营养液浸泡之后，他的体型真正的显露出来，他有八块腹肌，几乎裹不住的胸肌，把袖子都几乎撑爆的手臂，他的力量才是最大的。

总算是经过大卫的几次教导，杰克掌握了这种出力的方式，沙袋晃动的距离明显要比大卫更大，这下他开心了。

“一边去。”教官看着他说道，他太笨了，教官明显更喜欢新的示范教材大卫。

教官甲：“最关键的一步来了，用这种发力，在接触到对手的一瞬间，你的手臂，跟你的全身肌肉进行协调，进行一次瞬间的发力，就会再次增加伤害的两成，同时会增加一个穿透的效果，

穿透力是这次力量的4成，也就是说，总计增加了6成的力量，但是人身体力内部的防御力就等于没有，这4成造成的伤害几乎跟拳头发出的力量差不多。同时会有一个打断动作的特殊效果。”