第0048章 站桩加中药治疗不育症!!!(2 / 2)
“自然而然。”
“不要怕,你出汗只要不感觉疲惫,而且还很舒服,就是正确的,这是在排寒气。
但是,如果你感觉累了,心慌了,不舒服了,那就证明你的身体吃不消了,立刻收功。”
“膝盖是不受力的,找到感觉了吗?”
“非常好。”
这叶老的寿宴,现在居然变成了李东风的国术课。
在场的数百位宾客都成了他的学生。
半个小时后,大家都先后收功。
除了极个别的两个人,没有得法外,所有人都感觉到非常的舒服。
“这个桩功,以后没事就可以练习,但是不要在饭前饭后半小时内练习。
练习的时候,最好穿布鞋,在户外,没有风霜雨雪的时候。
一定要记住,练的对不对,就看你舒不舒服,身体感觉舒服,那就是对了。
不舒服,疲倦了,那就是错了,或者是太过了。
每个人的体质不同,练习的感受也是不一样的。
有的人身体会感觉到酸、麻、胀、痛、热、汗、痒,有的人身体可能没有什么明显的感觉。但是,心情一定是舒畅的。
大家如果练习的过程中,有什么不懂的地方,也可以随时去番大茄APP上留言,搜笔名天医秘境。也可加入我建的群,和喜欢国术中医的读者朋友一起交流。
过一段时间,我会在鹅岭开设一家国术馆和中医养生馆,大家也可以来我的国术馆,我亲自指导大家练习国术。”李东风借此机会又对自己尚未营业的国术馆和养生馆进行了前期的宣传。
这个十分自然的动作,让叶不凡更是高看了李东风一眼。
“哎呀,我之前学的站桩,原来是错的。这次终于找到感觉了,谢谢你啊,李……先……生。”叶倾城走到李东风面前。
这让江凡十分无奈,他没有想到,原本想要在今天让李东风出丑的。
结果,却这里却变成了李东风表演的舞台。
就连他自己都成了不得不为李东风喝彩的观众。
“多谢李先生,我感觉体力明显在恢复。”唐兴龙体会到了站桩的妙处,十分感激李东风。
“这个是靠站桩,来调整你身体的状态,一定要每天都练习,平时只要站着,洗头,洗脸,聊天的时候,都可以站桩,自然而然的练习。
但是,你的问题比较严重,还是要服用一些中药的。
我给你开一个调理方案,你去吃,三个月后,你再去医院检查,应该就可以恢复正常了,而你的精气神也会有成倍的增长。”李东风示意唐兴龙拿来纸笔。
拿到纸笔后,李东风在纸上写下了一个调理方案:
每个月的初二开始服药,初二服用调理方案一,初三服用调理方案二,交替服用,每日两次,早晚服用。
初二服用的调理方案为:为熟地W克,覆盆子W克,山药W克,枸杞子W克,山茱萸肉W克,五味子W克,川牛膝W克,菟丝子W克,鹿角胶W克,龟板胶W克,车前子W克。
初三调理方案为:熟地黄W克,炮附子W克,枸杞子W克,肉桂W克,覆盆子W克,山药W克,酒山茱萸W克,五味子W克,鹿角胶W克,菟丝子W克,当归W克,杜仲W克,车前子W克。
“这些东西放在一起有什么讲究吗?”江凡好奇的伸着脖子。
“当然啊,如果你想学习,可以去看我的,仔细看,你会找到答案的。”李东风笑道。
孙守仁满意的点点头,转身看了一眼叶不凡,两个老头彼此眼神交流一下,突然说道:“哎呀,我怎么有些头昏呢?”