第0016章 童子驻颜术（1 / 2）

“你现在身体太差了，五十多岁，看起来像七十多岁。我教你这个简单的国术功法，可以让你在一百天内恢复到五十多岁的精气神。

人的精气神不行，运气就好不起来，这叫身心不二。

我现在给你演示一遍，你看看。”李东风说完，就开始给万里红演示这童子驻颜术。

只见，李东风先是用口呼气三口。

然后双手放在一起搓了一会儿，就开始在脸上做洗脸的动作，一共做了八次。

接着，又开始搓手，搓完后，在额头的中间向两边擦拭，左右各擦了八次。

然后，又开始搓手，搓完后，用食指，中指，无名指的手指肚在耳朵中间开始，一点点的向外围揉搓耳朵，反复的揉搓了三次。

揉搓耳朵完毕，又开始搓手，然后双手交叉，左手揪右侧耳朵尖，右手揪左侧耳朵尖，一共八次。

揪耳朵尖后，把双手叠放在小腹处，开始叩齿，万里红仔细数了一下，一共是三十二次。

并且看见李东风在叩齿完毕后好像是在吞服口水，而且一共吞服了三次。

接着，李东风又开始搓手，在脸上上下搓了八次，又吞了口水。

此时，万里红似乎是产生了幻觉，只见李东风的胸腹变成了透明的。

他每次吞服口水的时候，在他的腹部都如同甘露降雨一般。

最后都汇聚到小腹下一个小孩拳头一般大小的空间之中。

正在万里红看的入神之际，李东风又开始搓两只手掌。

此时，万里红听到了打雷的声音。

并且，在李东风手掌之间出现了一颗颗的球形闪电。

这让万里红目瞪口呆，震惊不已。

只见，李东风把左手心对准了自己的嘴巴，然后嘴巴用力一嘬，一颗颗的球形闪电就进入了李东风的胸腔，然后随着李东风的吸气，这些球形闪电最后进入了小腹。

接着，李东风又搓手，并且制造球形闪电，反复三次后，李东风腹部的球形闪电开始剧烈的旋转形成了一团白光。

此时，李东风把双手叠放在小腹的位置。

而万里红看见，李东风的两只手似乎也变得透明。

他看到，李东风腹部那白色光团开始逆时针旋转32圈后，又顺时针旋转32圈。

最后全部被吸入小腹之中。

此时，李东风才缓缓的睁开双眼，万里红看到的幻想也消失不见。

“李先生，我刚才好像产生幻觉了。”万里红急忙描述刚刚看到的一切。

“你的悟性不错，只需要记住，每次搓手的时候都是把手搓热，你做这些动作的时候，就按照你看到的幻象去观想。”李东风很满意万里红的状态。

“那这个每天要练习多少次呢？”万里红问。

“一天一次就行，而且，必须是早上刚醒，还没有起床的时候。

这个时候，后天意识尚未完全清醒，先天元神仍起主导作用。这时候去修炼，可以起到事半功倍的效果。这是上等国术和丹道高手的不传之秘。”李东风笑道。

此时，万里红双手折叠在小腹上，做着揉圈的运动。

“错了，这个动作叫转丹田，我们小腹下四横指的位置，是下丹田。