第 55章 王自封牌歪理（2 / 2）

王自封微微点了点头，“而且过程中不能使用查克拉，使用查克拉是下一阶段的事情。”

“啊?不是吧，那我的腿会不会变成大象腿，那会不会长不高。”

“还真是麻烦，你用大腿跑步，小腿和跟腱压力减小，跟腱拉伸个子就会长高的。”

王自封教授了一遍正确的姿势后补充道。

“你只需要在我规定时间内跑出一个来回，就可以通过了。”

得到要领之后，纲手开始了体能的训练，王自封也没闲着，做一些日常基本的训练。

“呼呼呼，我不行了。”

纲手还以为很简单，没想到不使用查克拉的情况下，跑回来都累的半死，太阳都快要下山了。

王自封还在慢悠悠地做着俯卧撑运动，观测一下时间，发现纲手连及格线都达不到。

“体力太差了，跑步锻炼呢，是需要保持一定的速度前进，而不是开始就疯跑，保持一定的速度来回的一圈，适应后慢慢将速度提上去。”

“而怎么保持匀速，那就要使你跑步看起来优雅，高雅永不过时，跑给别人看，使自己的姿势保持一定的状态，任何时候都是好看的状态，说明你已经很匀速了。”

纲手给乐笑了，这家伙什么时候歪理都这么多。

“好了，今天就到这里，理论是在实践中检验，其余时间不用想太多，脑子负担不下。”

“我走不动了，背我回去。”

纲手像一个孩子一样，倒在地上耍赖撒娇不起来。

“那我可不管你，这里蛇虫鼠蚁这么多，我可不敢在这里过夜，你不怕你就在吧。”

王自封作势就要走了，徒弟可不能惯着，纲手果然就吃这一套，身体打了个哆嗦，一想到虫子身上爬来爬去，光是想想就难受了。

虫子并不可怕，可怕的是虫子在你身上做的事情，比如拉屎等。

纲手真想扁这家伙一顿，身心本来就疲惫，还被恐吓了，这下脑身心一起疲惫了，等我有实力，看我怎么收拾你。

想是这么想的，但是纲手真是累的不行，一脸委屈地抱住王自封的腿，“可怜可怜我吧。”

王自封甩了甩腿也没能拿这家伙怎么办，无奈地带着这家伙返回木叶，一步一拖地。

第三天早上，纲手比王自封还早就起了床，不过整个人还是在那数着花瓣做决定，“训练，不训练，训练，不训练……不训练。”

耶，这花都支持我今天放假。

王自封一来就看见纲手，不禁满意地点了点头，不枉我的一番思想熏陶。

“起这么早不训练一下下吗？”

纲手一看见王自封来了，便谄媚地献殷勤道:“今天我们不锻炼好不好，花朵也支持我不锻炼。”

王自封满脑子黑线，什么东东这是?

才第二天就不锻炼了，“每当我想停下我追寻目标的脚步的时候我就会想，我究竟想要些什么。”

王自封回想起前世那段流浪的日子，他也想躺平，他也想玩手机，他也想找个漂亮的女孩子作老婆，于是他就不断努力的……乞讨。

每当想放弃的时候，就跑到有大街上看着人来人往的美女，美女就是作为他不断前进的动力。

“你又无烦恼缠身，现在正是把握时间的好机会。”