第34章 我要当型男（1 / 2）

时泽购买了私教课之后，曼曼教练便带着他来到器械区，首先是教他认识一下器械用途以及使用方法，这些在日后的训练中都是需要用到的。

曼曼老师的全名叫凌曼，她是健身房的明星教练，很多顾客都是奔着她来的， 女学员自然是羡慕曼曼老师的身材，也想要练成这样的身材，至于有一些男学员嘛，目的自然是不言而喻，与其说是来健身的， 不如说是来泡妞的。

时泽倒是没想那么多，说实话，这世界上就不缺漂亮的女人，只要你有钱，什么样的女人都能得到，就比如他前世的时候，没创业之前，普通人一个，没几个女生会为你停留，创业之后，有了钱，当了老板，身边莺莺燕燕不断，主动倒贴的更是不在少数。

如果时泽真的想追求漂亮的女生，那他就不会跟姜晚舒闹掰了。说句不好听的，你管她以后会不会跟你分手喜欢上别人呢，反正又不跟她结婚，那么认真干嘛呢？

但是时泽并不想这么做，他有自己的道德底线，喜欢就在一起，不喜欢就分开，没必要因为对方的过错而把自己送入深渊，那样并不值得。

......

时泽熟悉完器械后，凌曼说道：“健身就是饮食加运动，你现在要增肌，饮食上需要注意一些，待会我给你发一份饮食计划表，你按照计划表来执行，再配合器械训练，坚持下去就会有效果。”

“健身是需要毅力和耐心的，我只能起到一个指导和监督的作用，关键还是要在于你自己。”凌曼提前给他打了个预防针，不是说花了钱报了私教课就能练出自己想要的身材，自己不努力，三天打鱼两天晒网的，肯定不会有效果。

她的学员中有很多这样的人，只有刚开始有积极性，慢慢的就见不到人了，天天催促着都不来，这种态度能有效果就见鬼了。

时泽点了点头，也没有说什么大话，时间会给出证明。

凌曼对时泽这种小年轻并不抱什么期望，也不认为他能坚持下来，估计也是三分钟热度，一时兴起吧，等他感觉到健身的枯燥无味后，就会减少来健身房的次数，慢慢的就跟其他学员一样找不到人了。

“你先自己练一会儿找找感觉，有什么问题可以随时叫我，明天晚上六点左右，我们开始上第一节课。”凌曼轻声说道， 她还有其他学员要教呢。

时泽自己玩了会器械，有的器械比较简单，很容易找到发力点，有些器械则是比较难掌握，需要教练指导多加练习。

他在健身房训练了一个多小时才结束，临走时去了一楼的游泳馆看了看，本来想着健身完可以游游泳，只是他想到了公共泳池其实挺脏的，很多小孩都喜欢往里面尿尿，顿时就没想法了。

还是等以后有钱了，直接买个带泳池的别墅，那样就不用考虑这些问题了。

......

时泽加了凌曼的QQ，凌曼给他发了一份食谱，上面罗列着各种各样的增肌健身餐，都是常见食材，超市就能买到。

时泽回家之前去了一趟超市，买了一些食材，以后他准备自己做健身餐吃。

回到家，秦蓉看到他提着一大兜东西，惊讶道：“阿泽，我已经买过菜了呀，你怎么又买那么多，今天你要下厨吗？”

"妈，你以后别做我的饭了，我要自己做健身餐吃。”时泽认真的说道。

秦蓉愣道：“什么意思呀？嫌我做的饭不好吃啊？”

“不是。”时泽解释道：“我正在健身，需要吃专门的健身餐，你炒的菜很好吃，但是不适合健身....”

秦蓉纳闷道，“你怎么又折腾着要健身啦，每天早上跑跑步不就听挺好的吗？”

“因为我要当型男。”时泽开玩笑的说了一句。

“哈哈~”

秦蓉都被逗笑了，虽然在妈妈的眼中，自己是孩子是最优秀的，但是型男这个词还是跟他有些差距的。

“妈你啥意思啊，我不能当型男啊？”时泽故作不满道。

秦蓉连忙否认，“没有没有，你加油，我支持你。”

“啧啧 ，好假！”时泽撇了撇嘴，旋即走进了厨房。