第943章 有事找你(2 / 2)
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“时间差不多了,我们开始吧?”
林峰看了眼墙上的时间表,安琪这才发现,健身房人已经多了起来。
当即就找到了自己常用的健身器材,准备开始。
林峰看到他已经打算硬拉了,赶紧把人拽起来。
“你一直都不热身,直接上强度?”林峰有点震惊,这也太吓人了,这孩子到现在肌肉没拉伤,也是奇迹。
“啊?不行吗?”安琪有点奇怪。
“当然不行,先跟着我热身,等活动开了再去!”
安琪只好老老实实的跟在林峰身后热身,在场的其实很多人平常都不怎么健身,平常抽筋的情况还真的不少见。
现在看林峰在带着安琪热身,其他人也都跟着练了起来。
当然也有不跟着的,这些大多数,都是以前有一些经验的。
等活动开之后,林峰就按照日常的健身开始了,正在调举重机重量的时候,鬼金羊的声音响起。
“太高了!会暴露的!给我往下减!我就去拿个饭,你就出这样的事?”
林峰这才发现,自己加重加的确实不少,按照鬼金羊的意思,赶紧减重。
但是拉的时候,林峰就觉得没意思了,一点重量都没有,但是不能加重。
旁边的安琪却是汗都快出来了,整个人都显得十分吃力。
林峰看了一眼重量,在他这个年纪,还是有点重了。
正打算让他减重的时候哦,忽然进来了一个人。
“安琪?跟我走,去洗个澡,有事让你做。”