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第81章 魔鬼训练(2 / 2)

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齐贵芬挥出一拳,被梦莹两根手指挡住了。梓珑打开门点头。

“齐贵芬那我们就走了,你好好跟王教练学。他发起火来你受不了。”

齐贵芬冲进储藏室“昊天你没事吧,你眼睛怎么肿了。他们对你做了什么。我现在就给王教练打电话。”

“别打了,王教练管不了他们俩。她只是借用我的通行证用几天。而且让我们保密,你也别问她是谁了。”

“50米的标准泳池,比咱们学校25米的好多了。10组来回,快点下水。”

“梦莹这都晚上8点了,是不是太晚了。”

梦莹一竹鞭抽在了她的手臂上“快点,就算哭着也得游完。”

“你臂伸直,频率快点。不苦不累,怎么能拿奖牌。我要在看见你动作变形,你今晚就趴着睡觉吧。”

欣欣爬上池边“游完了,累死我了。”

“你的最大问题就是节奏不对,导致你的速度上不去,趴在那个长凳上。练习动作。

“6:2:1的方法,即呼吸一次、臂划两次、腿打6次。你只有7天时间,只能速成。快开始。”

30分钟后“你怎么那么笨。本来是同班同学,想对你宽松点了,看起来不行。梓珑过来按住她”

梦莹狠狠用竹鞭狠狠抽在了欣欣的屁股上,疼的她不停喊叫。

“开始训练,10分钟后在还不对,我在打你20下。直到你会了为止。”

“你们小声点,别把那个何老头引过来。”浅慕剑灵在门口放风。

可是在监控室跳水队的贾指导和游泳队的何教练,两人不停吸着凉气

“这也太狠了吧,一会不打坏了?嗓子都哭哑了。咱们把电断了吧,让她休息会。”

“浅慕快过来,把你珍藏的创伤药给我点。这都出血了,让他妈知道钱肯定不会给钱了。你这药效果真好,那么快消肿愈合了。根本看不出来被打过。”

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