第32章 训练方法（2 / 2）

从那以后，秦石几乎每日钻研打磨肉身的方法，而他自己就是实验品。

皇天不负有心人，秦石的坚守，让他取得了惊人的成就，他自己就是最好的证明。

因为现在的秦石以凡人之躯，完全可以战胜玄士以下的任何通玄师！

听起来好像很一般，可是这成就绝对是放眼整个蓝宇大陆史无前例的。

如果你说凡人可以战胜通玄师，那你无论去到蓝宇大陆任何一个角落，这都是一个笑话。

可是秦石办到了，之后的秦石也看淡了名利之心，为了感谢卫丰羽得知遇之恩，秦石安心留在学院做起了一名普通的导师。

否则以秦石的成就，他想要去任何一个城池，都可以收到极好的待遇。

通玄师虽然实力强大，但却没有秦石的普遍性，相较于大部分人凡人来说，通玄师还是稀少的。

如果秦石愿意，他完全有能力培养把凡人士兵培养成一支实力堪比玄者的队伍，可以想一想，这样的队伍在战场之上，战斗力绝对是爆表的。

秦石的训练，总体分为三个方面。

第一，体力，每日高强度的训练，不断的突破自己的体力极限，让自己拥有更持久的战斗力。

第二，锻体，通过对肉身的反复捶打，提升肉身的强度以及自身力量，随着肉身极限的突破，你所拥有的力量也会逐渐强大。

第三，武技，秦石有一套独创的武技，名叫山崩拳，配合肉身极致的力量，融会贯通后，可与玄者叫板。

虽然月河界也有一些凡人练习的武技，但基本都是强身健体，杀伤力不算太高。

可秦石的山崩拳不一样，它有独特的发力方式，后期一拳崩碎巨石也不在话下。

原则上来说，秦石的这套训练方法，只要你能坚持一年，每个人都能拥有不俗的战斗力，反而最难的是意志力。

但好在学院里的学员最不缺的就是意志力，这些孩子身世可怜，为了活下去什么苦都吃过，现在有机会让自己变得强大，每一个人都在咬牙坚持。

很快，苏尘就见识到了秦石训练的变态之处，他们首先面临的就是体力上面的突破。

苏尘看见秦石扔到他面前的一个背包，背包重重落地，里面竟然装满了石头。

苏尘掂量了一下，最少有五十斤的重量。

“今天的课程，很简单，背上你们的背包！”，秦石微微一笑，手指向了远方，“看见那座山没有？跑回去再跑回来，循环操作！”

“背着五十斤的负重跑山，开玩笑吧？！”

苏尘有点无语，看了看其他的学员，但这些人好像习以为常一般。

“秦导师，请问要跑几次？”

苏尘举手问道。

没想到苏尘一问，周围却响起了一阵笑声，方元武看向苏尘无奈的摇了摇头。