第41章 药膳（2 / 2）
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“马齿苋有清热解毒、凉血止血、散淤消肿的作用，其嫩茎叶可作为蔬菜食用，也可晒制成干菜。”
“马齿苋可以用来炒鸡蛋，还可凉拌。”
“但是其含草酸较多，烹调前最好焯水。”
“马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、受凉易腹泻的人及孕妇忌食。”
“囡囡啊！这个哥哥可能就不能吃了，几乎来的客人都不可以吃，因为要拍戏不可能准时吃饭，有时候一整天都没有时间吃，几乎在新人要火的时候更没有时间，所以妹妹抱歉”云燕然越说越小声，毕竟感觉自己辜负了妹妹的好意。
“没关系，我还有别的”说着又报起了其它的。
“家里面有黄芪，这个是补气之首可以当佐料。”
“生姜，驱除寒气。”
“山药 益气养阴。”
“薏米，健脾祛湿，山里面湿气重可以做冬瓜薏米排骨汤。”
“菊花，疏风清热，师傅挺喜欢喝菊花茶的，所以家里面常常有药田摘下来晒干的，回去来一杯。”
“酸枣仁，安神促睡眠，最近李老头睡眠不好，给李老头用酸枣仁煲个汤吧！”
“蒲公英，全身都是宝。”
……………
……
…
“好了就这些了，顺便给山下的爷爷奶奶也做一些，哥哥我们回去吧！”
“好，妹妹先走我跟着你，剩下的这些就那哥哥来提。”云燕然的手上挂着四个竹篮子，都是后来又去小凉亭拿的。