第7章 开始强体（1 / 2）

"亲爱的女儿，当你长大后读到这封信时，你的父母或许已经不在人世。我们为了保护你，不得不做出这个艰难的决定。我们身份的特殊性，让我们成为了封神帝国皇室的灭门对象。"

你的父亲叫李俊杰是李家的家主，也是紫霄宫的弟子，才华出众，一直以来都是封神帝国年轻一代的佼佼者。而我庄心怡你的母亲，同样是紫霄宫的弟子，两人在弟子选拔赛中相遇，并相爱成婚有了你。

庄心怡的信继续写道："在我还是一个年轻的弟子时，我无意间发现了一段关于封神帝国的秘密。我发现皇室中隐藏着一个黑暗的势力，他们想要夺取紫霄宫，因为紫霄宫是封神帝国的守护者，毁灭所有与紫霄宫有关的人。我和你父亲成为那些人的目标，为了保护你，我们只能选择离开，脱离紫霄宫"然而，我们从未想过脱离了紫霄宫竟然还会成为被灭门的对象。

"李瑞阳是我们最值得信任的人，他将带你离开李家，保护你的安全。我知道这样的决定对你来说很残酷，但这是唯一的选择。我希望你能成长为一个强大而勇敢的女子，将来有朝一日，如果我们还在这个世界是的话，我们会找到你的，这卷书和匕首是当年我无意间发现秘密的时候偷拿到的，有着不为人知的秘密，所以也可能也是它带给了我们无尽的灾难，千万记住不可在人面前展示。

这枚戒指是当年你父亲给我的定情之物，希望将来有一天我们可以通它他能和你相认！爱你的母亲留。

当读完上面的内容香兰早已泣不成声。哭着，哭着睡着了。叶无名知道往后又多了一笔仇恨。看来得先把身体变强起来。面对这个陌生的世界，他决定利用他所拥有的现代知识来改变自己的命运。

既然过了习武的年纪，想要让身体变强，他相信通过现代科学知识的帮助，可以更有效地训练自己的体质，提高自己的坚韧度和耐力。

叶无名开始了他自定的训练计划。他利用现代的健身器材和科学方法，每天进行有针对性的训练。他注重全方位的锻炼，包括力量训练、有氧运动和柔韧性，注重技巧的熟练度，更加强调身体的协调性和爆发力。

第二天起来，开始了一天的训练计划。