第183章 再下一科（1 / 2）

晚上八点，宁辉已经在跆拳道馆训练了快2个小时了。

此时都快累翻了。

高泰因为身体还在恢复，所以在训练了个把小时后就在旁边休息了。

此时宁辉仍然被压着腿做着柔韧训练。

“不行了，不行了。我这老腰受不住了。”宁辉喊停。

方星一脸微笑的看着他。

“差不多时间快到了，要不你休息休息。”

“方教练，不对啊，我看人家练跆拳道都是横踢劈腿然后再来个旋风回旋踢。怎么我就在这里练这个啊。”

宁辉接过高泰递过来的水喝了一口。

“这特么太坑了，退钱退钱，你这个假教练。”

方星听后笑着说。“你基础不练好，要学那些花架子做什么。”

“那我这个基础要练多久啊。”

“这样，我给你列个训练计划，你和小泰平时在家里可以做力量训练。只有把体力练好了，跆拳道踢出的才有力量。”

说完朝外面一个闲着的教练喊了一声。

“刘平，过来帮个忙。”

然后看向宁辉。“你不是说要看旋风踢吗？给你表演一个，让你见识下我这个教练值不值。”

宁辉听说要表演真正的技术了，立马来了兴趣。

方星让刘平站在最远处，自己先是来了一套左横踢/右横踢/转身左后旋踢组合。

宁辉看的眼睛都花了。

然后只见方星朝前冲去，快到刘平面前时，只见他腾空跃起然后一个回旋踢直接把脚靶踢飞了出去，然后重重落在地上。

宁辉和高泰连连拍手。

高手，这是真正的高手啊。

“方教练，这个，就刚才那个，我要多久才能练？”宁辉一脸好奇的问道。

刚才那个动作太帅了。

“你如果要学个样子，大概也就一两个月，但是要学到精髓可能需要更久。”

方星不忍心告诉他，自己练武术都已经十年了。

跆拳道也练了四五年了。

“你看我有没有那个潜力练刚才那个，回旋踢。”

“有，只要你认真按照我教你的，在家做好力量训练，如果有条件就做做柔韧训练，这样来道馆我就可以直接教你技巧了。”

“好好好。”宁辉连连点头。

自己智商无敌，可是身体实在弱鸡。

想着自己好歹有个系统，可是死活不开力量属性。

至于系统，前些天看过，经验遥遥无期。

在这里治病都是单个计算的，并不像研发成果可以造福全人类。

想要在这里升级怕是无望了。

宁辉和高泰在跆拳道馆练到八点多便回了住所。

第二天上班，宁辉这边完全变成了一个接待室。

王承福查了下他们看诊记录，今天好像安排了一个眼科手术。

这是他们前天接的诊单。

王承福昨天尝到了甜头，今天就想着让眼科的主任来瞧瞧人家江医生的高超手术。

可是王承福就这么等着江医生，他好像就在这里一直确认病人看诊记录。

一点都不像去做手术的样子。

“江医生，你今天不是有个眼科手术吗？”王承福隔半个小时来一趟。

可是这家伙就一直坐在这里不动。

“我没有眼科手术啊。院长你记错了吧。”宁辉一边看着患者拿过来的病历一边说道。