第 249 章 综合性收尾训练（1 / 2）

MMA相对踢拳的拳台上更加忌讳高位腿法，因为高腿非常容易被对手钻空子，所以一般来说很少见到高位腿法，但高晋的腿法相比拳法灵活度几乎毫不相让，势大力沉，势如惊雷，几乎很难被对手利用。

托尼倒也不算太弱，他急急下潜避让，大脚擦着头皮掠过，惊的他浑身汗毛直竖！

我的天，要是再低上那么一点点，即便戴着头盔。估计战斗也已经结束了！

托尼惊出一声冷汗，杀机爆射，他就势往左侧跨出一步，然后弓腰挥臂，愤然连击！

嗖嗖嗖！

右直拳，左摆，右摆，一连三记重炮，攻势雷声大，雨点小，连高晋的毛都没碰到！

高晋在方寸之间表演了一波牛逼炫酷的躲闪技巧，简直令人直呼精彩！

托尼落空三记重炮，高晋不会再给他出拳的机会了！

在他落空的间隙，高晋猝然发起反击，左手上勾直直钻进，精准的挑中他的下巴！

至于为啥不打脑袋？还不是因为那儿头盔挺厚的嘛！

嘭！

就像被一记流星锤从下往上击中，托尼的头部往后大大一仰，面部肌肉都泛起了涟漪，然后直挺挺的倒在地上！

咚！

而这还不算完！

只见高晋糅身而起，猛然扑到他的身上，右肘横摆凶残砍击！

嘭！

托尼脸颊中招，脑袋随着惯性大大一摆，白眼狂翻！

实际上那一记左勾拳已经击溃了对手，但高晋倒地后补刀的的行为是最近养成的条件反射。

万分幸运的是，头盔成功救了他，否则的话，这恐怖的肘击会将他直接送进医院！

仅仅十秒不到，战斗结束！

“卧槽！” “真特么凶残！” “高晋牛逼！”

小伙伴们纷纷鼓掌，大声发出惊呼。

周恺霆夸赞道：“干得漂亮！就是要这样打，只要裁判没有叫停，你就必须使劲攻击，要往死里整！绝对不能给敌人任何恢复机会！”

高晋没工夫搭理他，他蹲下拍拍托尼的脸又使劲掐了掐人中喊道：“嗨！伙计！伙计醒醒，你还好吗？”

很快，托尼悠悠转醒，他龇牙咧嘴的道：“咳咳……我觉得……或许我们应该先从摔跤开始，我想我摔跤比较出色……”

……

随着时间一点一点的推移，高晋的前期训练渐入佳境，陪练员们也陆陆续续的到位。

拳馆聘请的陪练暂时有五名，有擅长站立的，有精于摔法的，还有精通地面技的，算是比较全面了，随着训练阵容的不断扩大，整个团队看上去也已经初具雏形。

帕克教练非常开心，他特意每天给高晋原本固定的套餐后边增加了一道收尾“菜肴”。

快速综合训练法，这玩意科学有效，帕克非常钟爱，实际上就是将多种训练手段综合到一块进行全面练习，且规定完成时间不得超过十分钟，花样繁多，强度大，节奏紧张。

第一条：卷腹训练。

这是训练腹肌的经典动作，不过经过帕克的改良之后，这个动作难度系数大大提高，只要高晋起身，必定会有实心球去撞击他的腹部，以此锻炼他的抗击能力。