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第13章 新的职业联赛(1 / 2)

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“嘿!”“啪!”“嘭!”

“嘿害嗨!”“啪嘭嘭!”

新一任教练老李带着全身靶具,正在辅导高晋的立体式拳腿进攻。

在进入签约组之后,拳手也算是接触到了搏击的核心技术,进入了一个崭新的领域,在此之前的一切训练都等于是打基础,现在则是开始进行技术手段的打磨,开始定型打法风格和打造自身的‘武器’。

移动靶的训练可以达到提高手眼以及步伐移动的协调配合能力,也能够提高进攻的准确性,与打沙袋完全不同,这种训练更加讲究协调性,灵活性和反应能力。

“你要永远记住,一定要收紧你的下巴,特别是在进攻的时候,胸部再松弛一点。。。。对对对,扫腿的时候要带着从上往下砍的劲道,这样会让你的扫腿更加具有杀伤力!”

“是的,明白!”

李教练一边辅助高晋同学训练,一边提出注意事项和纠正他的发力方式。

每天训练的时候,高晋的话总是很少,他浑身上下都沐浴在汗水之中,眼神坚定而专注。

这些教练各个都有着自己的心得体会,每个人训练手法都不尽相同,像张继教练,他更加擅长为拳手打下坚实的基础,而恰好李教练更加倾向于战斗风格的挖掘和定型。

现在的高晋同学在李教练面前,就好像是一张素描纸一般,可以让他随心所欲的施加墨水。

在高晋同学的战斗风格上,李教练与张教练持相同观点,都认为高晋属于力量型拳手,毕竟就高晋那16岁1米9,126公斤的体格,加上那夸张的原始力量,不走力量型难道去玩技术流?

当然,他认为高晋现在更加应该完善和雕琢的地方就是反应能力以及速度,这样可以做一个速度快,力量大的天才型拳手,高晋有这个条件,他本就有着一般重量级所没有的协调能力和反应以及速度,这方面只需要多加雕琢,他一定可以成为一台完美的杀人机器。

为此,他还特地给高晋增加了两个训练项目。

第一项:抽打训练。

用两根特制的泡沫棍子抽打拳手,拳手可以躲闪,也可以格挡,这种方法覆盖面广,速度快,在国外有很多拳击手也喜欢用这种方式训练。

有些人可能认为这样也可以做的抗击打训练的效果。

当然,这种训练能让拳手更加专注,不容易受到小疼痛感的干扰,保持心态稳定,当然,必须要注意泡沫棍的柔软度和重量,否则分量过大的话容易感冒被揍成脑震荡甚至直接瘫痪!

第二项:动态小球。

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