第34章 训练,准备打猎(1 / 2)
次日,金色的阳光从东边升起,看来今天的天气应该挺不错的。
陆非凡提着暖水壶,小跑着回到轧钢厂。
此时保卫科除了必要巡逻的保卫员,剩下45岁以下的都来了,有188人,没办法,随着陆非凡一打三十几的恐怖战绩在内部传播,所有人对他都是敬畏三分。
陆非凡带着小马来到场中,大声喊道:“兄弟们,早上好。”
“科长!早上好!”保卫员们齐齐大声回道。
陆非凡笑了笑,说道:“大家早上都有吃早饭吧?待会儿的训练有点艰苦哟。”
闻言,大伙儿有点担心,昨天下午运动器械就布置好了,各种都是大家没见过的,我去,看着有点吓人。
陆非凡将手中的暖水壶递给小马,说道:“小马哥,这里面是我特别配置的药水,对大家的锻炼有不错的帮助,你让大伙儿都喝一点。”
小马接过水壶,揭开盖子往里瞅了瞅,清澈透亮还冒着一缕白烟,于是好奇的问道:“科长,这啥水啊?”
“陆氏神功水,喝下后就能追求巅峰感受,缔造幸福人生。”陆非凡插着腰解释道。
小马:“……”这听着咋那么渗人呢?跟以前在街头卖小药丸的老骗子一样。
一人一小杯就足够了,不然不够分的。
大家尽管很疑惑,还是把根骨药水喝下去了,啧啧嘴,啥奇怪的味都没有,就是有点正常的柴火味儿。
“好,现在我们先慢跑,把身体运动开,然后再进行其他训练。”
陆非凡挥挥手,示意大家跟着他跑,众人点点头,排成长龙跟在陆非凡后面。
“1!1!121!1!1!121!”陆非凡在前面喊着口号,保卫员们则按照陆非凡给的口号,整齐踏步的小跑起来。
很快,在轧钢厂外面出现了一个奇特的景象,一条长龙围着工厂外墙在跑步,看着有模有样的。
路过的老百姓纷纷露出好奇的表情,很少能见到轧钢厂的保卫员这样一起出来锻炼啊。
别说外面的人了,就是厂里的工人听到口号声都挺惊奇的。
陆非凡在前面领跑,其他人紧随其后,一开始还好,但跑了三公里左右,就有人快撑不住了。
陆非凡倒着跑,看着中段跑的歪七八扭,气喘吁吁的一些保卫员,无语的摇摇头,这踏马还没负重训练呢就撑不住了?身体素质吊差。
“今天所有人必须跑够十公里,不然我就调你们去扫厕所!”陆非凡大声喊道。
快累成狗的一些保卫员听到这话立马打起了精神,我去,扫厕所?别别别,我们还能跑。
跑步进行到五公里时就真的有人撑不住了,停下脚步想休息,陆非凡皱着眉,正想训斥,这时,小马哥跑过来,小声解释道:“科长,大伙儿没进行过这么长的跑步训练,您别生气。”
陆非凡失望的摇摇头,这群玩意儿能组成精英团队吗?光一个跑步就受不了了。
见陆非凡很失望,小马赶紧补充道:“科长,您也知道厂里的伙食大多时候都是素菜,如果要进行高强度训练的话兄弟们是肯定顶不住的。”
陆非凡一愣,是啊,差点把这事儿给忘了。