第3269章 空中瑜伽9(1 / 2)
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金硕珍:" 好了吗?好了吗?一够呀?一够呀?一够呀?"
硕珍也完成了蝴蝶姿势
金硕珍:" 拍照,拍照,拍照,拍照"
人生照,微笑
金硕珍:" 哦呀"
很难长时间坚持
闵玧其:" 哇...查干蛮,查干蛮,查干蛮"
闵玧其:" (蠕动蠕动)哦,查干蛮,老师,我感觉什么东西出了问题"
(好的,马上过去)“要悬挂在吊床上,要上到吊床上,可拢巧”
拼命挤出来的力量
闵玧其:" (立刻落下)"
“这里再做一个动作试试”
金南俊:" 内"
“右边的吊床先放着不管,把左边的翅膀慢慢打开”
左边的翅膀,展开得更宽
“让你向下面放,左脚从前面往后,试试踩一下这里”
听着似乎很简单
朴智旻:" (配合默契)"
金南俊:" 左脚从前往后?"
“可拢巧”
金南俊:" 偶都尅?"
闵玧其:" 哦,莫呀可给?"
“把这个拉过来,左脚从前往后”
只需好好悬挂在那里...
迅速准确地,带来上门服务
金南俊:" 催送哈密达,一给"
我的身体不听我的话,对不起
“啊尼呦”
郑号锡:" 哇,腿应该很难放进去吧?"
但也不必担心
金南俊:" 哦,我的核心"
100%保证成功,1对1培训
金南俊:" 哦,我的核心"儿
罗祁beate:" (kkkkkk)"
朴智旻:" (kkkkkk)"
“弯曲右膝,然后试试把左脚向侧面推过去”
金南俊:" 左脚要怎么..."
闵玧其:" 要怎么把左脚推过去?"
能做到那样???
“不要想着踩,要悬挂在吊床上,向上伸直”
脚尖要朝上
金南俊:" 哇"
“内,这样就可以自动拉伸了吧?”