第253章 夏威夷76（2 / 2）

“可以让大部分都能成功，去外面给你们看一下海浪，冲浪的话，给你们区分海浪，在后面会推你们的”

听着老师的讲解，安心的成员们

罗祁beate：" 这个叫溯溪鞋啊"

朴智旻：" 祁祁这个是不是有点大啊"

罗祁beate：" 是有点，这种程度应该没问题吧"

朴智旻：" 不会掉吗？"

罗祁beate：" 啊尼，掉不下来"

朴智旻：" 可类"，那就好

金南俊：" 感觉怪怪的"

闵玧其：" 嗯"

金硕珍：" （唱歌）穿你的话不会滑倒的~"

换穿好鞋子后，开始冲浪基础教育

Step1，冲浪的最基本，挥动胳膊的划动

“以旦（首先），趴在冲浪板上，挥动胳膊会做划动的”

“因为需要多做上身运动，会有点酸痛的，简单做一下以上身为主的热身吧”

防弹：" 内"

“把双腿张到肩膀一样宽，双手并拢后，将双臂向上抬起”

防弹：" （伸直）"

“视线看着天空，呼吸一下，旁边，反方向，保持这个状态放下来，能贴到地面就贴吧”

学什么都很快的成员们

“热身运动就到这里，地上教育结束的话一起去大海吧”

防弹：" 啊该思密达"

防弹：" 康桑米达"

Step2，冲浪的基本姿势，站在冲浪板的方法

“坐舒服一点，用这个姿势冲浪，不要打开膝盖，往里靠一点”

怎么看都觉得无比好笑的冲浪动作

“像玩滑板一样，知道了吗？”

防弹：" 内"

“波浪过来的时候，慢慢推，然后我会说‘站起来’，划动之后，听到‘站起来’的话，要一次性成功”

动作非常敏捷的教学老师

防弹：" 哇——"

金南俊：" 莫西达"

防弹：" （完全集中）"

“不是跳起来，而是Sliding，轻轻地，安静地...知道了吗？”

接下来是学习动作掌握要领的时间

果然是BTS，学得很不错的样子

————end————