第17章 【幸运】强身健体（2 / 2）

“什么？”颜之眯了眯眼，哈欠打得眼泪水都出来了，她低头看了表，才6点15分，还以为自己听错了，“跑步？难得周末，一大清早地来找我就为了跑步？”

瞧她困困的，却是可爱极了，郁弛渡忍不住弯起食指轻扣了下她的脑门，话语间满是宠溺：“你个懒虫，让你跑步是为了强身健体。就学校那一周两三节的体育课怎么够？以后周末休息我都会在6点10分到你这来监督你晨跑。”

颜之撇了下嘴，抬眸刚想开口拒绝，郁弛渡又不容她反驳地继而道：“不许拒绝，这是你答应给我的回报。”

他搬出回报一事，颜之顿然哑口无言，原到了嘴边的话也只得愤愤不平地咽回去，她唯有回房换了运动裤，顺道刷了个牙，这方出门。

因她家附近并没有适合跑步的地方，兼之郁弛渡觉得在胡同里晨跑一是安全问题，二是水泥地板伤脚，是以他便载着她开了有十二分钟的路前往体育馆去。

清晨的体育馆人不多，只有中年大叔在外围绕着整座体育馆跑大圈，周围的绿树极多，空气倒很是新鲜。

郁弛渡一面关上车门，一面朝她道：“今儿跑八圈就可以了。”

八圈，也就是2.4公里。

颜之忍不住抗议：“上次才跑五圈，这次怎么又多加三圈了？我抗议。”

可还没等她反应过来，郁弛渡便一伸手轻轻地弹了下她的脑门，柔声笑道：“你个懒虫，我不让你和别人比，只让你和自己比，今儿怎么也得比前两天进步些吧！论慢跑，你若能调整好呼吸，便是跑上5公里也没多大问题。”

颜之佯装被弹疼地摸了摸脑门，白了他一眼：“5公里，您可真是高看我了。”

“我当然不是让你一下子跑5公里，你今儿能跑2.4公里，下周就能跑3公里。如此这般叠加下去，可不得能到5公里？”

颜之夸张地道了句：“依你这样叠加，我下次能跑100公里了。”

闻她此言，郁弛渡“噗嗤”一声笑了出来：“运动也需适量，你若每天能坚持跑上5公里，亦足矣！况且哪有你这样算的，便是铁人，一天跑不上100公里啊！”

把车停好后，两人往体育馆里去，郁弛渡看了下时间，起跑时正好是6点35分。

郁弛渡担心她中途岔气，便不放心地再次嘱咐了句：“跑的过程中，千万不能张嘴呼吸。慢慢跑，用鼻子呼吸才不会岔气。”

颜之鼓起腮松了松有些紧绷的脸：“知道了，你比我奶奶还啰嗦。”

郁弛渡温声笑道：“我也就对你一人啰嗦了。”

起跑之后，颜之也不敢再说话，因为一说话，有气流从嘴里进入胸腔，她腰两边便会疼。

也就是郁弛渡所说的“岔气”。

直至跑了有十五分钟，颜之累得不行，想要停下歇会，在旁陪她一块跑的郁弛渡连忙鼓励她：“之之，别停。调整好呼吸慢慢跑，你一停下来就再也跑不动了。还剩四圈左右，很快了。加油，坚持就是胜利。”

此时的颜之已是气喘吁吁，什么话都听不进去，只想赶紧停下来歇会。

眼见她脚步愈发慢，大有要停下来的趋势，郁弛渡只得使出杀手锏：“你若能跑完全程，我便送你凡道夫的《莫尔》。”

他此言一出，颜之猛然一怔，脚步方要不自觉地停下，可思及他那话，又立时不敢停地跑了起来。