第5章 大笨龟与大呆鹤(1 / 2)
剩下的几十个俯卧撑,陈轩展示了一次什么叫振翅式俯卧撑。
他那帕金森式抖动的双手和他累红的脸,就连武天都为他的毅力感到一丝动容。
最后陈轩还是成功完成清晨的训练。
“陈轩师弟,训练到此结束,可以休息一下去吃早饭了。”
“武天师兄。”陈轩尴尬一笑,他现在是用着最后一丝力量才强撑不倒。“我走不动了。”
最后,为了避免难上加难的尴尬场景,陈轩让武天拎着自己来到食堂。
刚一进门,陈轩就看见十多个盛满米饭的大木桶,旁边还有种类繁多的各式菜肴,其中各种肉类占据了大部分。
武天放下陈轩,拿起旁边放着的餐具,一个比脸还大的饭盆,直接就舀了一大盆,看得陈轩是瞠目结舌。
恢复一点体力的陈轩也自己动手挑选了一些菜肴。
饭桌上,武天狼吞虎咽,一盆饭菜以肉眼可见的速度消减。
看见武天的吃得这么香,陈轩也胃口大增,吃下了平时两倍的饭菜。
吃完饭后,陈轩感觉身体一阵暖洋洋,握了握手掌,感觉体力恢复得特别快。
“是那些饭菜吗?还有这样的作用。”
陈轩恨不得再去干两大碗,只是鼓起的肚子再也装不下任何东西了。
吃饱喝足后,武天就领着陈轩向后山的方向走去,准备继续其他的训练。
刚来到后山,陈轩就听见一阵哗啦啦的流水声。
绕过面前的山丘,就看见了不远处一道湍急的水流从悬崖落下,形成了一处壮丽的小型瀑布。
武天和陈轩来到了瀑布旁,武天指着瀑布中间底下的石头,道:“陈轩师弟,你接下来的训练就是在那个地方。
在那里扎马步这可以让你的下盘安如磐石,还能提升你的体力、耐力以及身体的承受能力。”
“我明白了。”陈轩点了点头,打算从旁边顶着瀑布走到中间。
“哗啦!”
从高山上落下的激流重重拍打在陈轩身上,让他寸步难行。
脚下的石头也经过水流无数年的冲刷变成了光滑无比的大型鹅卵石。
陈轩只能趴下来慢慢爬着前进,虽然模样有点猥琐,但他还是顺利来到了瀑布中间的石头上。
“接下来就是站起来。”陈轩身体蹲起双腿分开,双手撑着大腿身体慢慢弓起,他的每一个动作都小心翼翼。
可在最后一步伸直双手挺直身体之时,水流的冲击让他身体的平衡难以保持。
“呼,稳住。”陈轩深吸一口气,然后全身用力,终于一次成功挺直腰杆并稳住了重心。
“成功了。”
陈轩刚松了口气,结果被头顶的水流一冲,脚一滑,“刷”的一下,直接被冲到了水潭之中。
“失败了,是因为身体放松了一下吗。”
陈轩游上岸,总结了一下失败的原因后,才选择了再次尝试。
“没有继续盲目训练,而是反省自己所做的错误,陈轩师弟,令我刮目相看了。”
武天见陈轩能及时认识到自己错误的地方,感叹道。
再一次尝试,陈轩成功立在了瀑布中央,他咬紧了牙关,青筋暴起,保持全身紧绷的状态才能对抗瀑布的冲力。