第88章 催眠三步骤（2 / 2）

易小群的双手，紧紧互握在一起，紧张的心情可见一斑。

吴凤英给她倒了一杯纯净水，放在茶几上悄然问道：“熏香的味道喜欢吗？”缓解紧张情绪最好的安慰，不是说“不要怎样、不要那样！”而是顺势利导，转移心理关注点。

易小群点点头：“很好闻。”

“闻得出是什么味道吗？”

“跟我家用的檀香皂的味道很像。”

“还有吗？”

“好像还有玫瑰的味道。我喜欢玫瑰花，经常会买一些放在家里。我家墙角还种着好多的月季花。有好几个品种，花开红的黄的都有，开了谢，谢了开。我不怎么打理，花还开得很盛。”

“有机会我一定要去你家欣赏。这里的熏香，就是你家的味道。”

“哦！谢谢吴老师，你有心了。”

“你听音乐。”

易小群竖起耳朵，凝心静息，听得专心又仔细。

这是催眠的第一步骤，通过不露痕迹的引导，先缓解易小群的紧张情绪，释放她的焦虑状态，再慢慢让易小群跟上吴凤英的心理疏导节奏，继而主动走进被催眠的氛围中。

易小群听了一会说：“《哥德堡变奏曲》，好像是。对，是《哥德堡变奏曲》，我听过星期广播音乐会，是我们南江‘爱乐乐团’演奏的曲目，我记得……让我想想，我记得指挥是肖若愚。乐团的灵魂，小提琴手叫……叫什么来着……”

这便是催眠的第二步骤，情不自禁地回想往事，顺着当时的意境，发现记忆中的空白，正是吴凤英需要的效果。

吴凤英提醒道：“宋晨晨。”

易小群立刻松开了互握的手，高兴地说：“对对对，我想起来了，宋晨晨，是她，她是爱乐的首席小提琴手。吴老师，我也学过小提琴的，还考过级呐！就是后来没有坚持下去。后来……哦……后来，我上班工作了，又结婚了，有了宝宝，就没有时间去摸琴了……”

那是催眠的第三步，易小群不由自主地开始表露情绪，说开心的事，袒露心头的遗憾，触碰内心，直面心事，便是利用催眠缓解抑郁的有效途径。

吴凤英伸手指向躺椅，絮语轻轻地说：“好、好……我们躺下慢慢说。你想到什么就说什么，你说什么我都想听。”

易小群顺从的躺上椅子，刚刚调整好舒服的躺姿，却在这时，她的手机开始滋滋地震动起来。

易小群的电话响了，她有电话打了进来。