第36章 训练（1 / 2）

今天，是参加球赛的队员训练的日子， 大家身穿球服，严阵以待，精神饱满。

李教练看向众人，对于大家的状态，李教练很满意。李教练高声道：“今天，是我们训练的第一天，接下来我会对你们进行基础训练。”

所谓基础训练，就是投篮，运球，传球等项目。

基础训练虽说是很普通的训练，但也不可忽视，长时间的训练能使手臂形成肌肉记忆，提升投球的准度。

除了这些以外，李教练还鼓励大家折返跑，进行体能的训练。一天时间下来，众人也是气喘吁吁，不过没有人提出要退出的想法。

大家都明白，这不仅仅是训练，更是磨练意志力的时候。所以没有人放弃，而是咬牙坚持。

很快，一天时间过去。而李教练则是让大家去休息，并且提醒大家要放平心态。

王凌云和王小明还在球场练习，而张安和李华则是先一步回到了宿舍。

之所以只让王小明留下，是因为王凌云觉得他还没有找到状态，而张安和李华的球技超出王小明一大截，已经没有再加练的必要。

王凌云道：“小明，我来进攻，你尝试着防守我。”

王小明点头表示明白，王凌云也不磨叽，运球准备上篮，而王小明，也尽全力防止王凌云上篮，不过最终因为身高优势，王凌云还是把球完美的投进了篮框里，成功上篮。

王小明因为身高不够，很容易被人“截胡”。王凌云也意识到这一点，心情有些凝重，虽说王小明身体很灵活，速度也不错，但是身高是他的短板，这一点是不可避免的。

而身高的问题不是努力练习就可以解决的，王凌云思来想去，最终决定换个策略，那就是看看能不能让王小明去担任其他的位置。

把自己的想法告诉王小明后，王小明并没有拒绝，他很清楚自己的劣势，在这个时候逞强并不是有勇气，而是愚蠢。

期间，李雅倩和江子柔也来过，据她们说，是来给两人送水，并且她们也想看看二人的训练成果。

第二天晚上，大家照常来到球场训练，训练开始时，王凌云说道：“李教练，我有问题想说。”

李教练点头，示意王凌云继续说下去，王凌云道：“王小明同学觉得无法胜任中锋的位置，申请换位。”

李教练道：“说说你的理由。”王凌云说道：“昨天晚上，我和小明加练了一会儿，在他防守的过程中，我发现他的身高不够，难以守住，而以他的速度和灵活，可以尝试一下控球后卫。”

李教练点头，道：“你说的不错，好，那就让他担任这个职位，不过小明的传球和投球方面还得勤加苦练。”

最终，王小明得到了控球后卫的职位。

王小明感激地道：“凌云，谢谢你。”

王凌云摆了摆手，不在乎的道：“好好努力，不要让李教练和大家失望。”

王小明点了点头，他知道机会来之不易，那他就会好好珍惜。

王凌云道：“话不多说，继续训练。”

王小明笑了笑，在王凌云的指导下，开始练习，换了位置后，王小明显得更加得心应手，也更有信心。

刚开始时，王小明的投球技术还不是太准，经常都砸偏，不过在王凌云的指导下，一遍遍投篮，从开始时的投不进球，到后来的进球，一百个球当中，进入七八十个，虽说没有百发百中，但命中率已经是相当高的了，而距离比赛，还有三天时间，他们还有提升的空间。

王凌云道：“小明，今晚表现不错。”王小明道：“凌云，是你教的好啊！不过我有个疑问？”

王凌云道：“你说。”王小明问道：“你是什么时候学篮球的？”王小明没想到王凌云除了身手不凡以外，还有这特长。

王凌云说道：“其实我也没有你想的那么厉害，我以前并没有打过篮球，也没有专门培训过，我只是学东西比较快而已。”

王凌云并不是在撒谎，他确实没学过篮球，自从他的身体开发过之后，无论是体力还是脑力，都是爆涨。而且经过李教练的教导，他也总结出了一些自己的方法。