第170章 去野炊（2 / 2）

叶子说了，最基础的打磨方式就是发散精力，将多余的能量通过各种锻炼运行到身体四肢，这样身体素质越来越强，以后修炼就能更加轻松。

他们已经耽误这么久，那不得抓紧时间把身体基础打磨好？

身体有了能量就要适当的锻炼捶打，农家最方便的捶打方式不就是积极地干各种农活来消耗体内多余的能量？

此外，叶真看着家里各人的身体素质状态，特意给每人不同的身体锻炼方法。

现在叶爷爷和叶奶奶每天早上都要在院子里锻炼，这种功法有点像太极，八段锦，利于增强气血循环，打通筋络，消耗热量等，是修仙界最基础的练气前打磨身体的修炼功法。

这种功法讲究顺应道法自然，细水流长，只要运动就可以锻炼，适用任何人，不管有没有灵根，长期下来，人体素质提升很快，也是最适合目前的叶家人。

而叶阳天天在学校，三天打鱼两天晒网，进度远比其他人慢，这干活算是修炼的一种，也不怪叶真督促。

叶爸自然知道，见叶小弟懒懒散散，眉头一竖，“叫你干点活就唧唧歪歪，家里哪个不干活，就你最懒散。”身体素质也是最差，还不得多锻炼锻炼 。

叶小弟不服，指着悠哉悠哉吃水果的也真：

“我姐才最舒服，为什么她不用去捡茶籽？”

叶真眯起眼，呦！胆子不小。

“行啊！生活费减半，家里的水果也别带了。”小样，还拿捏不住你。

叶小弟瞬时求饶，“姐，我亲姐，我错了，生活费少点都行，千万要给我带水果！”

他好朋友好哥们就等着水果吃呢，他都答应了带水果换打扫卫生的活，要是没带，那帮孙子非得拆了他不可。

钱可以没有，水果不行！

叶真冷哼，还治不了你。

等叶爸带着叶小弟跟着村里人一起捡茶籽了，叶真也想去那片河滩看看，上回的野莲子可以摘了，还有芡实，菱角，泥洼地里头的薯物，那真是香糯的不行！

那薯物不知道叫什么，就暂定山芋吧，蒸熟喷香，糯呼呼，直接吃粉粉的，微甜，有点像荔浦芋头，但又比那种更软糯香甜。

和排骨一起做粉蒸肉，那真是绝配，山芋吸收了猪肉的荤香，又糯又软，顺着喉咙还没嚼两下就直接钻进肠道，味还没品尽，就迫不及待送进肚子。

把山芋和猪肉红烧炖煮，那又是另一种浓油酱赤的滋味，三碗米饭打不住！

叶小弟放假回来，脸蛋活活胖了一圈！

还有河里的大鱼大鳖，山上到处都是的野果，上回还没熟透的柿子，这回应该差不多了，还有新长出来的各种野菌……

家里吃不完卖了不少，叶奶奶的铺子级别越来越高，吸引了不少买家，铺子算是打出了名声，给叶奶奶创收不少。

还有叶真种下的超级植物王国，那荔枝大的蓝莓，磨盘大的西瓜，箩大的葵花籽盘……让叶家人心动又向往。

一听叶真要去那片深山，家里其他几人眼睛都亮了。

叶真：“……”

“你们也想去？”

那真是太想了！

叶爷爷自从听说山里各种奇特的东西，早就好奇地想亲眼看看，叶妈她们倒是对山里各种好东西眼馋。

没办法，谁听了那么多好东西都想搞回家，白白烂在山里那真是让叶奶奶心痛。

不知道就算了，留着那么多好东西不摘，才叫暴殄天物。

叶妈眼巴巴问：“我们能去么？”

叶奶奶也在一旁，眼睛里暗藏期待，几双眼睛盯着她，就等她回答。

叶真被几人看得直投降，能去，怎么不能去！

几人的身体素质已经大幅提升，修仙手段自不必说，叶真带着一些蔬果种子，带了一沓符箓，都是这么些天画好的。

有轻身符，隐身符，纳物符……

“走，带一些调料，咱们去野炊。”