第64章 新训练法（1 / 2）

第64章 新训练法

翌日清晨

只穿着短衣的四仔从训练场跑了过来叫陈冉起床。

陈冉昨晚一大早就在密骑营办公大楼审讯室改造成他和四仔的房间睡了。他临睡着前对四仔说：“明日我起得晚，你让那十几个人先跑圈，跑个十几二十圈吧。先把他们的精力全部消耗掉了，再喊我起来。”

四仔应了声哦，也跟着睡了。

“少爷，该起来了，现在人已经累成死狗了，你接着带他们训练吧。”

陈冉迷糊地睁开眼，迷糊地爬起来跟着四仔走到训练场。

陈冉叹气了，现在这小身板，真没用！整个人就像被抽空了，昨天干活实在是太累了，手掌十几个血泡。腿脚也不利索。

以陆游为首的十二个密骑营探马，站队迎接陈冉，口里大呼：

“大统领早！”

“大统领辛苦了！”

陈冉回头指着陆游他们对四仔说：“跑了几圈？”

昨天陈冉问过了，训练场的跑圈，大致是与后世的运动场差不多大的，一圈大约四百米。就是泥地，坑坑洼洼的，不好跑。但与民间路面实际差不多，倒是与实际挂钩了。

“少爷，我大约跑了二十圈，然后又带他们去跑障碍冲关了几次。”

陈冉一听，直接伸手搓牙花了：“卧槽！！羡慕死我了！体能这么好的啊你们！”

陆游大声吼：“大统领过奖了！我们还能跑的！”

“哼！显摆什么呢！你要不要再来二十圈？”陈冉翻白眼。

其他人当场就抬脚踢陆游屁股！

“你就悠着点儿吧！”

“少说两句没人当你是哑巴的！”

“就你会拍大统领马屁是吧！”

。

陈冉不管他们闹，脱掉外衣，露出一件小薄里衣，大家一看就是小身板，弱不禁风，要是来个大风一吹就得上天那种。

在众人的行注目礼中，陈冉没废话，直接先打了一套现代行军拳，然后慢动作教了两次，让大家跟着打了一次。

陈冉边打拳边说：“现在你们不需要花脑子死记硬背的记，先让身体适应一下就可以了，这些教你们的，这几天我都会重复循环地教的，包教包会。”

二十个小伙子刚开始看陈冉耍拳时，就觉得他根本就是个柔弱女子在无力地耍着花拳绣腿，正自个儿在玩着呢。

但是，但是！在看到四仔有板有眼学着陈冉也打起拳来后，那画风就变了！

你们看吧！看四仔！臂圆腿粗的，一身肌肉，跟着陈冉哼哼哈嘿的，一拳拳打出，前面的几个人，脸上都感觉到四仔的拳风了！

前面几个人于是便跟着开始试试打拳，额，刚打了一会，那几个人嘴里也跟着哼哼哈嘿起来了。

后面的人一看这情况，也狐疑地开始跟着打拳，过了一会，密骑营训练场便有二十几个人一起哼哼哈嘿着打拳了。