第9章 全球沦陷（2 / 2）

加油、加油、加油！

韩雨接下来的五天在她的防空洞内，利用奖励的格斗技巧大全，开始了变态强度的军事化体能训练。

......

末日第五天。

经过两天的训练，韩雨清晰感受到自己力量、耐力的提升。不是系统加持后的那种虚感，而是脚踏实地，掌握在手中的扎实感。

她一直都觉得，突然出现的系统也有可能在某天突然消失，那到时候没有准备的自己将一无所有。

世界上只有是自己拿在手里，学到脑中，记在心里的才是真实的。

1小时的平板支撑，全身肌肉酸疼，汗如雨下，她咬牙坚持着继续完成所有的训练，才去洗澡做饭。

随着训练量的增加和体能的加强，韩雨的食量也在稳步提升。现在每餐饭，她自己一个人能干掉一个电饭煲的大米饭，还有好些配菜，得赶上正常一家五口人的饭量了。

基地里的食物完全不用发愁，除了之前的囤货，现在基地农田里的蔬果每天都在稳定产出。

鸡鸭每天能各下20个左右的蛋。

羊和牛也开始产奶了。

她一个人可劲儿吃，消耗也赶不上产出。

防空洞内的保鲜仓库日益丰满。

吃完饭，取出空间里珍藏的青木瓜奶昔补补糖分，顺便刷刷帖子。

看看外界现在有啥进展。

“今早家里最后一块面包被吃完了，还是没有救援消息。”

“刚刚我老公冒险出门去小区的母婴店找奶粉了，有按照大神帖子里的教程做防护，请保佑我老公安全回来，孩子不能没有爸爸！”

“有没有人是A市东浦县的，国内现在情况怎么样？我在米国，现在这里已经乱套了！政府领导人刚刚在新闻直播里被咬了！”

帖子里附上了视频。

画面中刚开始是正常的领导人发言，演讲台被警卫团团保卫住。

没一会儿，后方一名警卫人员突然暴起，飞扑向领导人，一口咬在了脖子上，视频画面剧烈抖动，伴随着惨叫声陷入黑暗。

韩雨默默地看完视频，不管哪个国家都一样，病毒无差别攻击，丧尸遍布全球。只要你在M星球，那你就要做好与丧尸抗击的准备。

接下来丧尸会不断进化升级，人类不赶紧在前期保存有生力量，被动抵抗，迟早要玩。

关掉帖子，抓紧时间，格斗技巧安排起来！

......

末日第七天。

韩雨双肘撑地，腹部收紧，两脚并拢，脚尖落地，全身肌肉紧绷，汗水如雨般噼里啪啦的往下落。

再坚持一分钟，平板支撑就到2小时了！

在短短的五天时间里，韩雨每天五顿饭，一顿吃一饭锅，还瘦了了一圈。

不是减肥的那种虚弱的瘦，而是肌肉线条清晰紧致，体脂率极低，人鱼线马甲线清晰可见的，充满着一种爆发力的美感。

打眼望去，精神头昂扬，明亮而锋利的眼神，仅仅站着就有一股气场，属于猛兽的气场。