第46章 夏季运动会和篮球赛开启前夕，疯狂训练（1 / 2）

在沙发上躺了20分钟过后，两人就洗漱，沉沉睡去。

第二天早晨，喜羊羊看了看时间，该去上学了。他拍了拍旁边的美羊羊，说道：“小公主，我们该去上学了。”

“嗯...”女孩从睡梦中朦胧的醒来，起了床。

另一旁，喜羊羊已经换好了校服，他说道：“我先去洗漱，你先换衣服。”

话音刚落，喜羊羊就跳下床，跑去洗手间，洗漱。

美羊羊在床上待了一会，等自己完全清醒之后，才褪下睡衣，开始穿校服。

就这样，两人在家里吃完饭之后就去了学校。

到了班上，就看见体育委员沸羊羊在讲台上吆喝：“夏季运动会后天开始啊，我给大家发一个表，你们想报什么就自己在那个项目后画钩，每人最少报1个项目，最多报2个。”

沸羊羊把表格发下之后，大家就开始埋头斟酌。

喜羊羊看着面前的项目，看见了3000米，想都没想直接画上3000米。

美羊羊这边，自己陷入纠结，她有3个项目都想报，但是最多报2个。美羊羊余光瞟了一眼喜羊羊，发现他直接到男生项目的最后一个画勾。

美羊羊知道那是3000米的地方，于是也自己画上了1500米。剩下的一个名额，美羊羊任选了一个。

“时间到。”沸羊羊喊道。

把表格收上来之后，沸羊羊整理了一下表格，补充道：“大家，在运动会之后，还会有一场篮球赛，地点在2层的风雨操场。大家准备一下，分男女。”

班级内在说完这句话之后，瞬间沸腾了起来，因为他们对于这场篮球赛志在必得，因为他们有守护者队。

不出意外，下课后五人一起决定去报名篮球赛。

因为运动会和篮球赛原因，所以今天的课全部暂停，留给大家练习。

大家先去练习运动会的项目。

高中男子3000米的及格线12分30秒。女子1500米的及格线是7分30秒。

很明显，喜美两人已经超过了这个标准，而且还是远远超过。

所以他们现在就是要多加练习，把时间一点一点降下去。

两人来到400米的操场上，男孩对女孩说：“我们以这条线为起始，我先跑，给你秒表，给我计时。”男孩递过去一个秒表。

“嗯。”女孩点点头。

喜羊羊已经蓄势待发，随时可以出动。

美羊羊一声“跑”喜羊羊立刻冲了出去，与此同时开始计时。

这种长跑，需要的就是适当的节奏和合理的体力分配。

当喜羊羊来到第二圈时，体力开始严重下滑，这是第一个临界点。在这个时候，你的全部肌肉仿佛脱了力，没有什么劲。这个时候，呼吸频率调整，加快摆臂。

在第3到第4圈时，喜羊羊的体力开始逐渐支持起来，跑的没有之前那么累。

在第5圈时，喜羊羊的体力已经开始疯狂消耗，这是第二个临界点。

喜羊羊喘着粗气，使劲迈着步子向前冲去，手臂的摆动幅度愈发加大。

在第6到第7圈时，喜羊羊的体力正在缓慢被消耗，他的意识逐渐模糊。

在最后半圈时，第三个临界点来临，这个时候，喜羊羊彻底放飞自我，脑海里什么都没有了，只有一个念头，冲过终点线。

终于在喜羊羊快要倒下的时候，终于冲过了终点线。

喜羊羊彻底解脱，双手撑在自己的膝盖上不断地喘着粗气，一边踱步，一边磕磕绊绊的问：“小公主，我....跑了几分。”

女孩激动地看着表上的数字，说道：“哥哥，你好厉害，跑了10分11秒。”

喜羊羊闻言，笑了笑，他现在没有任何心思考虑别的事，心里只想着休息和时间。