第23 章 运动会2(1 / 2)
第二天早上9点半第一场就是女子八百米长跑,林妧安当天刚好有空,就来陪田伊梦,宛艺也过来观战。田伊梦今天特意扎了个高马尾,一旁的宛艺来传授经验:“起跑后要力争抢占跑道内沿,长跑使人保持有节奏的呼吸,‘三步一吸,三步一呼’或‘两步一吸,两步一呼’的节奏。跑步时一定要放松、协调,脚的着地应用全脚掌着地,上体正直放松,两臂自然有力的摆动。还有,你的发力点不对,发力点应该在这,”宛艺指了指田伊梦的髋部。
“好的,我去跑了。”
“加油。”
田伊梦精神抖擞,迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着,一圈下来一直位列第一,但第二圈的时候有人陆续超越她,田伊梦费好大的力才勉强超过一个,最后也跑了一个第四名。
她累的直接躺在地上,宛艺递过去一瓶水:“你咋和凌江一样啊?”
田伊梦躺在地上有气无力的:“我倒是真想和你一样。”
“你那位朋友身体不太舒服,在棚子底下坐着呢。”见田伊梦点点头她继续说“那边需要我去播音,叶晨,她就交给你了!”
“我拉你起来吧。”叶晨伸出手。
“我累啊,不想起来。”
叶晨直接公主抱起,横跨半个操场。
田伊梦脖子前倾想亲上去,叶晨战术性后仰躲了过去:“叶晨,你想清楚,你一会跑一千米会很累的,你确定不节省节省体力?”
叶晨停下脚步:“要不我给你放下来。”
田伊梦怎么会愿意:“那算了吧。”
叶晨把她放到林妧安旁边:“这里没有太阳,我去比赛了。”
林妧安没反应过来:“啥情况?”
“想啥呢?没!”
“我还没问啥,就说没,我的天,我错过了什么?”
田伊梦显然是想躲避这个问题:“宛艺说你不舒服你没事吧?”
林妧安把嘴凑到田伊梦耳边:“经期,肚子疼。”
只见一群穿着轻便的学生安静地站在起跑线上,叶晨因为身高原因显得格外突兀,裁判员缓缓将手中的枪举起“砰”叶晨如离弦之箭,忽地窜出了起跑线,他的步伐或轻盈矫健或沉重有力;或势如破竹或暗暗隐忍。
田伊梦把水塞到林妧安手里,举起手机:“我录个视频。”