第17章 （玄牝决）修行要领！（2 / 2）

为什么越是强壮健康的人，越是扛得住诱惑，越是虚弱体质、亚健康的人反而扛不住诱惑呢？

因为越是强壮健硕的人，身体素质越好。身强体壮则多精，精多则气足，气足则神闲，神闲则心无忧，心无忧则有利于身体健康、强壮，如此形成一个良性循环。反之，就是恶性循环。

有句话叫“精足不思淫，气足不思食，神足不思眠”！

其中“精足不思淫”就是说越是强壮健硕的人，越是做事情专注、魄力十足、思维敏捷，能够把控自己的身体和情绪，非常的干练，容易成事。越是身体虚弱的人，越是心思分散、拖拖拉拉、思维迟钝，不能够把控自己的身体和情绪，非常的颓废，很难成事。

一个能把控自己身体和情绪的人，自然面对诱惑更能扛得住。一个不能把控自己身体和情绪的人，自然面对诱惑更扛不住。

拿个好理解的例子来说，一个男人尿尿很冲、能喷很高，这样的人不会有小便失禁的情况。一个男人尿尿喷不起来，甚至滴里耷啦的，有可能尿不尽或者小便失禁。

为什么？因为一个很健康、很强壮，生理机能的把控能力很好；一个亚健康、很虚弱，生理机能的把控能力很差。

当受到同样的刺激时，健康强壮的人无论是在精神情绪上、还是在身体机能上，都很容易把控自己。萎靡虚弱的人无论是在精神情绪上、还是在生理机能上，都很难把控自己。

所以说，面对（合家之欢、五福之乐）的巨大诱惑，像石敬天这样的人能够扛得住。那些不健康的人很容易瞬间心血来潮、立即火山喷发，然后就没然后了。

如果一个人身体素质不太好，又没有修习（御女真经、驭夫宝典）来了解、认识自己的体质，更没有调节、提升自己的体质。常常看这些刺激的东西又不能自控，导致自己元阳不断倾泻，最终会精尽人亡！