第10章 第二站选拔赛前（2 / 2）

顾谨之的冰迷会看到微博上的消息后，冰迷们主负责人第一时间联系了刘教练，在电话里询问了谨之是否会在正式比赛中上四周跳。

刘教练在电话中表示不会在正式比赛中上四周跳，这次合乐上四周跳，是为了提高一下谨之的转速。

顾谨之的冰迷会在得到刘教练的肯定回答后，便组织语言发了微博。

【顾谨之的冰迷会】：首先很感谢大家对谨之的关注，在这里我要告诉大家，谨之并不会在正式比赛中上四周跳，这次合乐会上四周跳，是为了更好提升一下转速。

让我们一起关注正式比赛，也希望大家多多支持我们的谨之，谢谢大家！

11月30号早晨六点，奥体中心侧后面的操场上一个娇小的身影在跑道上跑步。

刘教练站在操场边上大声说:“谨之，加快速度啊！爆发起来啊！快点！”

谨之听到刘教练的话后，加快了自己的速度跑完了800米。

刘教练看到跑完800米后，气喘吁吁的谨之说:“爆发力怎么不如之前了呢？休息5分钟后再来跑一遍800米。”

谨之不想再跑了，奈何深知自己的不足，只好点了点头表示知道了。

“漂亮，谨之再快一点，坚持住！”刘教练冲着正在跑步的谨之大声喊道。

谨之进入直道后使劲的往前冲，结束了第二遍800米。

刘教练递给谨之水后说:“这遍不错，一会练30分钟的核心力量，结束后我带你去吃早饭，吃完早饭后应该就得去奥体中心了。”

谨之一边喝水一边点头。

…………

上午十点整，刘教练带着谨之抵达奥体中心的时候，第一组选手刚刚结束了六练，第一位运动员刚刚上场准备开始表演。

刘教练跟谨之到达指定位置后，刘教练让谨之提前进行热身。

随后刘教练去了场边观看其他人的表演，待前三组的选手均结束表演后。

谨之来到刘教练身边随口问道：“教练，现在的最高分是多少啊？”

刘教练闻言道：“目前最高分为97.63分，这个分数已经很好了。”

谨之点了点头，表示知道了。

“请第四组的选手上冰进行赛前六分钟练习”

随着场内广播响起，谨之换上冰鞋准备前往冰场，刘教练在谨之身边说:“六分钟练习的时候，不用练阿克塞尔三周跳，随便练几个跳跃就行，全当活动活动全身肌肉了。”

谨之点了点头，把冰刀套递给了刘教练进入了冰场开始了练习。

谨之在进行3Lz跳跃的时候，因为轴不非常歪导致跳跃动作失败后，自己重重的摔在了冰面上。

摔倒后，谨之感受到了剧烈的疼痛。

谨之忍着自己右脚脚踝处传来的剧烈疼痛快速起身。

起身后，谨之滑了几步发现右脚痛感加剧，于是谨之轻微抬起右脚，单脚滑到刘教练所在的位置。

谨之靠在了挡板上说:“教练，我右脚脚踝处特别疼。”

刘教练在看着谨之摔倒后，心里就有不祥的预感，现在听到谨之的话后心里直呼:完了，真的是怕什么来什么啊！

刘教练心疼的说:“只能先忍忍，六分钟练习马上就结束了，等结束后我带你去看场内配备的医生。你就呆在这吧，一会一结束我就带你去看医生。”

谨之忍着疼痛点了点头，便待在了萧教练身边。

“赛前六分钟练习时间到，请第一位运动员到指定位置就位，其他运动员离场”

随着场内广播响起，谨之在刘教练的搀扶下离场去找医生了。