第902章 有点棘手（2 / 2）

没一会儿，靳新就追了上来，并且轻松超过去，他只能看着靳新越跑越远。

靳新的速度，比他快那么多那么多。

而他，不仅仅是速度上不去，他的腿还越来越沉了，只跑了半圈，他就感觉自己的双腿像灌了铅，一个没注意，脚下一绊，直接朝前扑倒，人直接平平地砸在地上。

体育老师也在慢跑活动身体，看沈铭轩摔倒，赶忙大步跑过去，把沈铭轩扶起来。

“怎么了？”老师问。

沈铭轩垂眸，不想说话，他有点想哭。

看他这么一副表情，老师安慰，“没有关系，只是摔了一下，没有摔伤，一会儿就不疼了。”

接着老师揽着他的小肩膀，大手那么一抓，差不多是半提着他走往前走。

“刚刚跑完步，是不可以立刻停下来，必须先走一段。老师知道你现在肯定特别腿软，对吧？但就算是腿软，也要坚持……”

老师讲着运动后应该做的事，他们走圈的过程中，靳新再一次从他们身边跑过。

沈铭轩抬眼，对靳新十分羡慕。

老师也往靳新那边看了看，笑道，“靳少爷三岁就开始学习武术了，三年来他每天早上都要跑步，就算是新年那天也不例外。”

他又拍拍沈铭轩的肩膀，“你只要坚持每天练习……”

话才说一半，沈铭轩就因为老师突然松开他而站不住。

老师在他肩膀上拍的那一下，更是直接拍得他朝地上跪。

老师眼疾手快，一把捞住他的胳膊，及时把他拉站起来。

“没事吧？”老师问。

沈铭轩这次没嗑到，他也不想管那些，只是睁大双眼看着老师，“只要我坚持每天练习，后面怎么样？”

老师看着他，忽而一笑，“当然是能越来越好啦。”

“练得久了，我也能像靳新那样，跑得那么快，那么远？”沈铭轩问。

老师觉得，沈铭轩这孩子挺好胜。

好胜是好事，能鞭策人更快进步。

他当即打包票，“我带你好好练，肯定能尽快实现你的目标。”

沈铭轩是楚家的亲戚，老师不知道具体是什么亲戚，但能被接过来，专门培养，必定是被楚家看重的。

他要是能把沈铭轩教好，那不就是讨好到了楚家？

就这样，沈铭轩跟他的体育老师达成一致。

走得差不多，老师带沈铭轩去草坪坐着，敲打双腿放松肌肉。

靳新跑了五圈，停下来原地休息一会儿，然后扎马步十分钟。

跑步跟扎马步是他每天必练的基本功。

扎完马步，再由老师陪着练格斗技巧，都是最实用的招式，有效防身，也能效打击敌人。

以后他继承靳家，成为新任家主，身边前呼后拥，保镖环绕，但最有保障的，还得是自身有功夫。

靳烈没想把儿子培养成武术大家，要求是长期坚持不懈地锻炼，以达到较好的体力和耐力，将来能够更加强健地投入到工作中，并拥有防身的功夫，遇到危险能够自保。

早起的一个半小时，在靳新的努力锻炼，以及沈铭轩努力看靳新锻炼中，很快就过去了。

沈铭轩本来就没有锻炼过，他又那么早过来，折腾着跑步，力气早都折腾没了。

老师在他休息较长时间之后，试图让他再跑半圈，结果他根本迈不动步子。

老师也只能叹气，心说这位小少爷看着还挺壮实的，怎么底子这么差？

这小体格子，想要锻炼出来，还真是有点棘手啊。